こんにちは！SHIBUYA整骨院です！！

6月が始まり、梅雨の時期になりますね。

梅雨の時期は身体が重だるくなったり、頭痛が長く続いたりといつもと違う体の不調が出やすい時期です。

体の不調が長く続く前に休息をとったり、ストレッチやマッサージをしてケアをしてあげましょう。

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