2025/04/25
こんにちは!SHIBUYA整骨院です!! 本日はかっさについてお話します! かっさは、中国の伝統的な美容・健康法に使われるツールのことです。 かっさは「削る」「流す」という意味があり、肌や筋肉をやさしくこすることで血行を […]
2025/04/24
本日は体が太る原因についてお話していきます。 まず、世間で痩せやすいとされている「代謝の良い」人とは、栄養素を燃やしてエネルギーに変え、 それを消費する働きが活発な人の事を言います。 体内の循環環境が整っているために余分 […]
2025/04/23
排卵周期に行う鍼施術の役割についてご説明させていただきます。 1、デトックス治療 → お血の解消、卵子の成長、血行促進 月経期は滞った血液のデトックスに最適な時期。冷えやむくみのケアとともに卵子に栄養を届ける治療を行う。 […]
2025/04/21
本日は脚を組むということについてお話していきます。 姿勢を気にして整骨院に通われている方で、先生に「脚を組まないでください」と言われたことがある方も多いのではないでしょうか。 それほどに座る際に無意識に脚を組んでしまうと […]
2025/04/19
こんにちは!SHIBUYA整骨院です! 本日はストレートネック(スマホ首)についてお話します! 人間の頸椎(首の骨)は、7つの骨で構成され、横から見ると、頚椎は体の前方に向かって緩やかにカーブ […]
最近は、20代の方でもお悩みが多い不眠症について。 不眠症とは睡眠時間、深度、経過に満足感を得られない状態のことです。一般的には睡眠時間が6時間以下で、起きたときに睡眠の不足感が強く身体的、精神的、社会的に支障をきたすこ […]
こんにちは!SHIBUYA整骨院です! 8月に入り、いよいよ夏本番。連日の暑さに、体も少しお疲れ気味ではありませんか? この時期は、冷房による冷えや、外との温度差、寝苦しさによる睡眠不足などで […]
こんにちはSHIBUYA整骨院です。 糖尿病になると神経障害が起き、それにより特に影響を受けやすいのが足部です。 常に地面と接している部位なので、知らず知らずのうちに出来た靴擦れや水虫などの小さな傷が放置されがちになって […]
こんにちは!SHIBUYA整骨院です!! 本日は腱鞘炎についてお話します! 腱鞘炎とは、骨と筋肉をつないでいる“腱”と腱を包む“腱鞘”と呼ばれる組織に摩擦が生じることによって炎症が生じる病気の […]