2024/11/08
こんにちはSHIBUYA整骨院です。 今回は睡眠の質とそれに伴うダイエット効果についてお伝えします! 日本人の5人に1人は「睡眠に満足していない」と言われており、多くの人が自分の睡眠に不満を抱えているという状況です。 […]
肌トラブルを引き起こす原因は体の内側にあり、年齢を重ねるとともに肌の入れ替わりがうまくできなかったり、身体の巡りが滞って肌に十分な栄養を届けられていなかったりすると、たるみやクマ、シワなどにつながります。 また、睡眠不足 […]
2024/11/05
炭酸ミストとACUSCOPE(アキュスコープ)を組み合わせることにより可能になった、女性にとっては夢のようなメニューです。 2つの相乗効果により期待できることは血流も改善され、筋肉を引き締めたり、弛緩(しかん)することが […]
当院の炭酸整体・炭酸鍼・アキュスコープは、30分、60分、90分の3つご用意しております! その日の症状や、頻度に合わせて一番最適なメニューをご提案させていただきます。 炭酸整体・炭酸鍼・炭酸美容鍼は渋谷区、港区では当院 […]
2024/11/02
本日は寒暖差が体に与える影響についてお話していきます。 寒暖差が激しいことによる不調を一般的に「寒暖差疲労」と呼びます。 これは季節ごとの激しい寒暖差によって自律神経が疲労し、体調を崩すというものです。 外気温に合わせ […]
最近は、20代の方でもお悩みが多い不眠症について。 不眠症とは睡眠時間、深度、経過に満足感を得られない状態のことです。一般的には睡眠時間が6時間以下で、起きたときに睡眠の不足感が強く身体的、精神的、社会的に支障をきたすこ […]
排卵周期に行う鍼施術の役割についてご説明させていただきます。 1、デトックス治療 → お血の解消、卵子の成長、血行促進 月経期は滞った血液のデトックスに最適な時期。冷えやむくみのケアとともに卵子に栄養を届ける治療を行う。 […]
こんにちは。SHIBUYA整骨院です 事故に遭わないのが1番ですが、万が一交通事故にあってしまった場合の対応についてご説明させていただきます。 1、警察に連絡する。 2、保険会社に連絡する 3、 SHIBUYA整骨院 通 […]
こんにちは!SHIBUYA整骨院です!! 本日は身体の怠さについてお話します! 「だるい」とは、普段なら難なくできることがおっくうになり、いつもの生活が送りづらくなるような感覚のことをいいます […]
こんにちは!SHIBUYA整骨院です!! 本日は眼精疲労についてお話します! 眼精疲労の原因は一つではなく、目や全身の病気に関連した病気もあれば、心理的環境的な要因によるものもあります。 目に […]