睡眠337法
こんにちはSHIBUYA整骨院です。 今回は睡眠の質とそれに伴うダイエット効果についてお伝えします！ 日本人の5人に1人は「睡眠に満足していない」と言われており、多くの人が自分の睡眠に不満を抱えているという状況です。 […]
捻挫について
こんにちは！SHIBUYA整骨院です！！ 本日は足首の捻挫についてお話します。 足首捻挫は、足首を内側に捻って生じる内反捻挫と、外側に捻って生じる外反捻挫の大きく2種類に分けられます。足関節の構造上、足裏が […]
腱鞘炎
こんにちは！SHIBUYA整骨院です！！ 本日は腱鞘炎についてお話します！ 腱鞘炎とは、骨と筋肉をつないでいる“腱”と腱を包む“腱鞘”と呼ばれる組織に摩擦が生じることによって炎症が生じる病気の […]
坐骨神経痛について
こんにちは！SHIBUYA整骨院です！！ 本日は坐骨神経痛についてお話します！ 坐骨神経痛とは、坐骨神経に沿ってお尻から脚の後面や外側にかけて起こる痛みの総称を指します。坐骨神経は腰の辺りから […]
ニキビの原因と場所
ニキビはできる場所によって原因が変わってきます。 美容鍼を受けに来てくださる多くの方はニキビがなかなか治らない、ニキビ跡が残るなどニキビに関するお悩みが多くなってきてます！美容鍼でニキビの治りを早く、できにくく顔質を改善 […]
